Az álom testsúly elérése
2020.08.11
Sokan vágynak szálkás, izmos testre, nem véletlenül, hiszen egy kidolgozott külsejű férfi hamarabb talál jólfizető állást, csinos barátnőt. Tetszik vagy sem, ilyen világban élünk. Testsúlyunk 70% (!) -át az étrendünk teszi ki, tehát elsőkörben érdemes azon drasztikus változásokat bevezetni.